マシェバラ
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中山栞里
ナカヤマ シオリ

  1. 2026 4/26
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月26日 15:08

      みなさんお久しぶりです☀️
      もし東京で撮影会あったら来てくれる方いますでしょうか？ https://t.co/iW32BVOWUb

  2. 2026 4/20
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月20日 06:31

      私の初めてのお仕事であるena専属モデルの活動が終了致しました。

      最後に CM放映のご報告です！

      チバテレビのキャストウォッチという番組内で5月7日（木）深夜25時より１回のみCMが放映される予定です☺️

      後日 CM映像の投稿をさせていただきますが観てくれたら嬉しいです♡

      素敵な7ヶ月間でした🥺 https://t.co/e8ModX7Oii

  3. 2026 4/18
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月18日 22:46

      web CM出演してます🍲
      頭上しか映っておりませんので、探せたら天才です、、、
      #TikTok https://t.co/zqgbFpXKZU

  4. 2026 4/17
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月17日 21:53

      みなさん1週間お疲れ様でした🍵
      私は週5日で働き、スケートも頑張った1週間でした⛸️エネルギー切れや睡眠不足で思うように体が動かず悔しかったですが、少しずつ慣れていきたいです😌
      本日3時半起きでしたので寝ます。
      明日はゆっくり休みましょう、おやすみなさい💤 https://t.co/gsnVRgK3sY

  5. 2026 4/12
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月12日 15:06

      お久しぶりです☀️
      仕事とスケートが始まったばかりのため、もう少し配信お休みさせていただきますね🙇‍♀️

  6. 2026 4/8
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月8日 00:12

      散る前に投稿したので見てね🌸
      https://t.co/fsT2p3FQum

  7. 2026 4/6
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月6日 23:52

      風が強かった
      #TikTok https://t.co/gfdYR1FZnV

  8. 2026 4/5
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月5日 15:05

      自然光最高！
      #TikTok https://t.co/EwxIexR5nh

  9. 2026 4/4
    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月4日 21:38

      インスタのNEWアイコン
      https://t.co/Pa7xgiKhB8

    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月4日 12:05

      ストレス発散も大事です🌸
      https://t.co/UCi0NlHius
      #TikTok
      #figureskater
      #model
      #お花見

    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月4日 09:33

      配信あまりできない分、たくさん思ってることを呟きます

    1. 中山栞里 shiorin_skate 2026年4月4日 09:32

      膝が曲がらない！
      体が前に行ってしまう！
      これを改善すれば滑るのが上手くなるのになぜできないんだ！！😭
      もうこれからは常に後ろ重心で膝を曲げて過ごすことに決めた！
      どんなにできなくても乗り越えるのが私だ！