マシェバラ
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Kei
ケイ

  1. 2022 8/10
    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月10日 16:32

      東京の出雲大社は本当に意外な所にありました😳 https://t.co/OxnKiAZ0op

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月10日 14:27

      ハンバーグランチにしました😋🍴💕 https://t.co/huKEKXbSDm

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月10日 07:56

      RT @badassceo: 太りやすい→筋肉不足 痩せにくい→筋肉不足 疲れやすい→筋肉不足 自信ない→筋肉不足 モテない→筋肉不足 なめられやすい→筋肉不足 説得力ない→筋肉不足 肩こり腰痛→筋肉不足 服が似合わない→筋肉不足 老後最大の問題→筋肉不足 あなたの悩みはどこから？たぶん筋肉不足から！それなら筋トレ！

  4. 2022 8/9
    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 21:00

      RT @Dubai_Coach_TAE: 自己肯定感の低い人は、責任感が強すぎる。いつも誰かのために頑張りすぎて、期待に答えられない、って自分を責めちゃう。過去の私はいつも「自分はなんて役に立てないんだ。」と凹んでばかり。ようやくわかった。期待に答えようとしなくていい。他人のためじゃない、自分のために生きよう。

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 17:04

      昔から人の倍は食べれる人で… フルコース食べてからフルコース食べれるぐらい🍖 それがサクセンダ始めると 本当に辛い食事制限とかではなく、お腹すいたーーっと思って食べても少量で満足でき、もういらなーーいってなることにびっくり。 驚きの食の変化

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 17:00

      太ももには昨年塞がってしまった隙間が… サクセンダ初めてから復活しました😤😤 暴飲暴食具合が如実にでる身体です🥺

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 16:58

      ちなみに、どれだけ変わったかというと… 水着が6月前半 服着てるのが7月後半 顔違うよね😳 どちらもアプリ加工なしの光補正ぐらいの修正のみ😤 ダイエット引き続き頑張ろ💪 https://t.co/1HNlLhNQYk

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 16:53

      毎日暴飲暴食の結果6月に人生最大体重を記録し… その時期に水着撮影👙 撮った写真を見てこれは😱 6/14からGLP-1ダイエットのサクセンダを開始💉 昨年1週間近く断食しても1キロしか減らずお腹すいてたまらなかったのに、 薬のおかげでストレスフリーで5kg減✨ お金かけて良かったダイエット🍔

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 16:37

      あー早く配信したい📱 私はやはり安定の引きをもっているようですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ʬʬ あー語りたいwww Pocochaの配信通知来たらよろしくです(*ˊᵕˋ* )笑 https://t.co/LevbiDbu8M

    1. けいぽむ🧸🌺🌈 pompom_kei 2022年8月9日 16:29

      今日もスタバ☕️ ただ、珍しく抹茶🍵 https://t.co/goxppivs6x