マシェバラ
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椎名歩美
シイナ アユミ

  1. 2025 9/9
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年9月9日 06:13

      おはよう☀
      そろそろ涼しくなってくれ〜

  2. 2025 9/8
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年9月8日 22:25

      アルバローザ懐かしい！！着てた！笑
      平成！！

    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年9月8日 21:54

      「さよならが言えなくて」私もエキストラで参加していてはじめてのドラマの現場体験だった
      あれ…これ記憶にあるぞ。この後ろ姿私や。笑
      とテレビみててなった。上京1年目の私、懐かしい！あの頃も毎日たのしかった！青春！
      #しゃべくり007

  4. 2025 7/19
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年7月19日 19:16

      「タイガー！ファイヤー！サイバー！ファイバー！ダイバー！バイバー！ジャージャー！」
      これ聞くとわたし、泣きそうになる。笑笑

    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年7月19日 09:43

      完了✅
      みんなは行った？あした？
      連休の人もそうじゃない人も、きょうも暑いから熱中症に気をつけて過ごそうね😆🍉 https://t.co/2SWsg0vwPu

  6. 2025 6/25
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年6月25日 15:58

      Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary
      15年😳
      たまにしか現れないのにフォローしてくれているみなさんありがとうございます🙇‍♀️ https://t.co/TVENeLfrPN

  7. 2025 4/13
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年4月13日 15:20

      ボク5歳になりました✌️ https://t.co/hDxIi1oSDT

  8. 2025 1/16
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年1月16日 20:11

      あれ！笑
      今年初ポストだった。笑笑
      今年もよろしくお願いします！(もう1/16)
      今年はもうすこしXにも遊びにこよう！←

    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年1月16日 20:09

      すぐ取り戻せた！
      知り合いになりすまして変なURL送ってきて見事やられました…
      おそろしい
      もう誰も信じない！笑

    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2025年1月16日 19:56

      インスタ乗っ取られました…
      どうしたらいいのか分かる方いますか、、？

  11. 2024 11/1
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2024年11月1日 08:14

      ちょっとした間に前回投稿が8月でもう11月で今年もあと2ヶ月⁉︎
      早すぎる✈️
      毎日ドタバタしてます充実してます👍
      体調に気を付けて残りの2024も楽しんでいこうぜ😆🙌

  12. 2024 8/19
    1. 椎名歩美 ayumin_1201 2024年8月19日 20:05

      柴ドリルだ！
      #柴犬がいる暮らし https://t.co/YgttY7qzs7